Baharın gelişini müjdeleyen çiçekler ve ağaçlar, bazı insanlar için neşeli bir mevsim iken, diğerleri içinse alerjik tepkimelerin başlangıcıdır. Bahar alerjisi, polenlerin havada yayılmasıyla tetiklenen bir durumdur ve genellikle belirli bir dönem içerisinde ortaya çıkar. Peki, bahar alerjisi ne zaman başlar, belirtileri neler ve bu durumla başa çıkmanın yolları nelerdir? İşte tüm bu soruların yanıtları.

Bahar Alerjisi Ne Zaman Başlar?

Bahar alerjisi, genel olarak her yıl ilkbahar aylarında başlar. Türkiye’de bu dönem, mart ayının ortalarından itibaren, ağaç polenlerinin yayılmasıyla birlikte kapımızı çalmaktadır. Mart ayında çiçek açmaya başlayan ağaçlardan (özellikle meyve ağaçları) yayılan polenler, alerjik reaksiyonları tetiklemeye başlar. Nisan ve mayıs aylarında ise ot polenleri, bahar alerjilerinin en yoğun olduğu dönemlerden birine işaret eder.

Bahar alerjisi, hava sıcaklıklarının artmasıyla, polenlerin miktarının artmasıyla paralel olarak yaşandığı için, bahar mevsimi boyunca devam edebilir. Alerjik rinit, yani saman nezlesi olarak da bilinen bu durum, belirtilerin kişinin bağışıklık sistemi ile olan etkileşimine bağlı olarak farklılık gösterebilir. Bazı insanlar, sadece ağaç polenlerine duyarlı iken, diğerleri hem ağaç hem de ot polenlerine karşı hassas olabilir.

Bahar Alerjisinin Belirtileri

Bahar alerjisi yaşayan kişilerde genellikle aşağıdaki belirtiler gözlemlenir:

• Burun akıntısı: Özellikle sulu ve açık renkli olması dikkat çekicidir.
• Kaşınan gözler: Gözlerde sulanma, kaşıntı ve kızarıklık alerjik göz rahatsızlıklarının belirtileri arasındadır.
• Boğazda kaşıntı: Alerji durumunda boğazda rahatsızlık hissi ve kaşıntı sık görülmektedir.
• Ateş: Bazı kişilerde hafif ateş ortaya çıkabilir. Ancak genellikle yüksek ateş görülmez.
• Hapşırma: Kesintisiz ve sürekli bir hapşırma durumu alerji belirtisi olabilir.
• Öksürük: Alerjik tepkimeler, boğazda irritasyona neden olarak öksürükte de artışa sebep olabilir.

Bu belirtiler, bahar aylarının başlangıcıyla birlikte yoğunlaşabilir ve kişiden kişiye değişen şiddet dereceleriyle kendini gösterir. Önemli olan, bu belirtileri bir alerjinin göstergesi olarak değerlendirmek ve uygun önlemleri almaktır.

Bahar alerjisinin hassasiyet gösteren bireyler üzerinde ciddi etkilere neden olabileceği unutulmamalıdır. Özellikle astım gibi solunum yolu problemleri olan kişilerde, bu alerjik durumlar astım ataklarını tetikleyebilir. Bu nedenle, bahar alerjisi şikâyeti olan kişilerin, alerji belirtilerinin artması durumunda bir doktora başvurması önemlidir. Uzman hekimler, alerji testleri ile hangi polen veya maddeye karşı alerjik reaksiyon gösterildiğini belirleyerek, uygun tedavi yöntemlerini önerebilir.

Bahar aylarının neşesini ve güzelliklerini yaşarken, alerjilerle başa çıkmak için çevrenizde yapabilecekleriniz de vardır. Polen sayımını takip etmek, dışarıda olduğunuz saat dilimlerini sınırlamak ve kapalı alanlarda kalmak gibi önlemler alarak alerji semptomlarınızı hafifletebilirsiniz. Ayrıca, antihistaminikler ve burun spreyleri gibi ilaçlar, alerji belirtilerinin hafifletilmesinde etkili olabilir. Ancak bu ilaçların kullanımı, mutlaka bir doktor tavsiyesi ile yapılmalıdır.

Sözün kısası, bahar alerjileri ne zaman başlayabilir ve belirtileri neler olsa da, bu durumla başa çıkmak mümkündür. Gerek alerji tedavisi, gerekse yaşam tarzı değişiklikleri ile baharın getirdiği zevkten feragat etmek zorunda kalmayabilirsiniz. Unutmayın, bahar tüm canlılığıyla yaşamı yenilerken, sizin de bu güzel mevsimi doyasıya yaşamanız en doğal hakkınızdır!